ดูเมนู.คอมสูตรอาหารอาหารสูตรเฉพาะอาหารเด็กปลาแซลมอลผัดผัก+ข้าวสวย

434

สูตรอาหาร : ปลาแซลมอลผัดผัก+ข้าวสวย

 ที่มาของข้อมูล : How is beautiful life @ Bloggang
สูตรอาหาร - ปลาแซลมอลผัดผัก+ข้าวสวย

วิธีทำอาหาร


  • 1
  • เทน้ำมันมะกอกเทใส่กระทะตั้งให้น้ำมันร้อน
  • 2
  • ใส่กระเทียมที่ทุบ พอให้มีกลิ่นใส่เนื้อปลาแซลมอลลงไปผัด
  • 3
  • ใส่ซีอิ๋วขาว ใส่ถั่วลันเตา ข้าวโพด แครอทลงไปผัดก่อนสักครู่ แล้วตามด้วยผักส่วนที่เหลือ เทน้ำมันหอยตาม ผัดพอผักสุก
  • 4
  • เสริฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ ตกแต่งตามต้องการ


Click a Star to Rate This Recipe

Rating: 3.2/5 (9 votes)


 ส่วนผสมอาหาร


เนื้อปลาแซลมอล

กระเทียมทุบพอบุ

บล็อกโคลี่

แครอท

ข้าวโพด

ถั่วลันเตา

เห็ด

ผักอื่นๆ ตามชอบ

น้ำมันหอยเล็กน้อย

ซีอิ๋วขาวเล็กน้อย

น้ำมันมะกอก



ปลาแซลมอลผัดผัก+ข้าวสวย
สามารถนำไปติด web hi5 blog myspace ได้เลย คลิก ก๊อปปี้



สบู่ ไข่ สวีเดน



ดูเมนูอาหาร - เมนูอาหาร, สูตรอาหาร, วิธีทำอาหาร, อาหารไทย, อาหารฝรั่ง, อาหารญี่ปุ่น, อาหารเกาหลี, สอนทำอาหาร, เคล็ดลับอาหาร, หมึกแดง, ครัวคุณหรีด, อ.ยิ่งศักดิ์