ดูเมนู.คอมสูตรอาหารผักและผลไม้สลัดสลัดทูน่า

1653

สูตรอาหาร : สลัดทูน่า

 ที่มาของข้อมูล : varithorn.blogspot.com
สูตรอาหาร - สลัดทูน่า
Description

( เมนูนี้สำหรับ 2 คนรับประทาน )

วิธีทำอาหาร


  • 1
  • ทูน่า กระป๋องสะเด็ดน้ำพักไว้ ข้าวโพดต้มก็สะเด็ดน้ำพักไว้เช่นกัน ต่อจากนั้นก็นำโยเกิร์ต มายองเนส น้ำแตงกวาดอง ซอสมะเขือเทศ ผงปาปริก้า พริกไทย และเกลือมาผสมเข้าด้วยกันในชามสลัด ชิมรสตามชอบ
  • 2
  • หอมหัวใหญ่ปอกเปลือกแล้วหั่นเต๋าเล็ก ๆ แอ๊บเปิ้ลก็ปอกเปลือก ตัดแกน หั่นเต๋า ส่วนพริกหวานก็หั่นเต๋าเหมือนกัน แตงกวาดองหั่นวงไม่หนาหรือบางเกินไป ไข่ต้มปอกเปลือกหั่นเต๋าอีกแล้ว
  • 3
  • ใส่หอมหัวใหญ่ แอ๊บเปิ้ล พริกหวาน แตงกวาดอง และข้าวโพดต้มลงในชามสลัด คลุกเคล้าให้เข้ากันแล้วใส่ไข่ต้ม ลงคลุกเบามือ สุดท้ายใส่ทูน่าลงไปผสม ชิมรสตามชอบ เสิร์ฟได้เลย จะทานคู่กับขนมปังฝรั่งเศส หรือจะทำ ใส่แป้งพายชั้นแบบนี้ก็ได้ ขอให้อร่อยนะคะ


Click a Star to Rate This Recipe

Rating: 2.7/5 (6 votes)


 ส่วนผสมอาหาร


ทูน่าในน้ำมันพืช
1
กระป๋อง
ข้าวโพดต้ม
100
กรัม
โยเกิร์ต
100
กรัม
มายองเนส
1-2
ชต.
ซอสมะเขือเทศ
1/2
ชต.
ผงปาปริก้า, พริกไทย, เกลือ

น้ำแตงกวาดอง
3
ชต.
แอ๊บเปิ้ล
1/2
ผล
พริกหวานสีแดง
1/2
ลูก
หอมหัวใหญ่
1/2
หัว
แตงกวาดองลูกเล็ก
3-4
ลูก
ไข่ต้ม
1
ฟอง


สลัดทูน่า
สามารถนำไปติด web hi5 blog myspace ได้เลย คลิก ก๊อปปี้





ดูเมนูอาหาร - เมนูอาหาร, สูตรอาหาร, วิธีทำอาหาร, อาหารไทย, อาหารฝรั่ง, อาหารญี่ปุ่น, อาหารเกาหลี, สอนทำอาหาร, เคล็ดลับอาหาร, หมึกแดง, ครัวคุณหรีด, อ.ยิ่งศักดิ์