ดูเมนู.คอม → สูตรอาหาร → อาหารสูตรเฉพาะ → เมนูเด็ดพิชิตเบาหวาน



เมนูเด็ดพิชิตเบาหวาน ( Diabetic )


Page 1 of 1
Short by: Most Recent


เมนูเด็ดพิชิตเบาหวาน
น้ำพริกมะขามสด  

น้ำพริกมะขามสด

1. โขลกกะปิและพริกขี้หนูเข้าด้วยกันพอแหลกใส่มะขาม เห็ดนางฟ้า โขลกให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยน้ำตาล ปิ้บ ซีอิ้วขาว โขลกให้เข้ากัน
2. นำกระทะตั้งไฟ ใส่น้ำซุป พอร้อนใส่ส่วนผสมข้อ 1 ผัดให้เข้ากัน และแห้ง ชิมรสให้ได้ 3 รส

เมนูเด็ดพิชิตเบาหวาน
บล๊อกโคลี่ผัดเห็ดหอม กระเทียมโทน  

บล๊อกโคลี่ผัดเห็ดหอม กระเทียมโทน

1. ลอกผิวบล๊อกโคลี่ เลือกเอาเฉพาะก้าน หั่นทะแยง
2. ตั้งกระทะไฟแรงเทน้ำมันพืช เอากระเทียมสับใส่ ใช้ตะหลิวเกลี่ยไปมา 3-4 ที ตามด้วยบล็อกโคลี่ เห็ดหอมสด และกระเทียมโทน

เมนูเด็ดพิชิตเบาหวาน
ราดหน้าปลาเต้าซี่พริกหวาน  

ราดหน้าปลาเต้าซี่พริกหวาน

1. หั่นเนื้อปลา 1x2 นิ้ว หมักด้วยเกลือป่นทิ้งไว้นาน 10 นาที ล้างน้ำเปล่า 3 ครั้ง ใช้น้ำแข็งโปะหน้าเล็กน้อยเพื่อรักษาความสด
2. พริกเหลืองและพริกชี้ฟ้าเชียว แดง หั่นดองน้ำส้มสายชูไว้ พริกหวานหรือพริกหยวกหั่นเหลี่ยม เห็ดฟางผ่า 4 ส่วน คะน้าใช้แต่ก้านอย่างเดียว






ดูเมนูอาหาร - เมนูอาหาร, สูตรอาหาร, วิธีทำอาหาร, อาหารไทย, อาหารฝรั่ง, อาหารญี่ปุ่น, อาหารเกาหลี, สอนทำอาหาร, เคล็ดลับอาหาร, หมึกแดง, ครัวคุณหรีด, อ.ยิ่งศักดิ์